砲丸投げ・ハンマー投げ・やり投げ・円盤投げなど投てき種目を扱う通販ショップ「ろくせん」のスタッフブログです。


by garana-ga
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スポーツベルトの効果

   ~スポーツベルトの効果~



最新の科学で、帯状のベルトで
腰を締めることにより腹圧が上がり、
競技パフォーマンスが向上することが証明されました。



腰部には背骨の構造上、上半身の重さが負担になり、
腰のある1点に大きな力がかかるようになっています。



スポーツベルトで腰を締めると、
腰の骨に負担が分散されて、腰の動きが
スムーズになるようにサポートしてくれるのです。


さらに腹部のインナーマッスルの腸腰筋も効果的に働きます。

インナーマッスルが効率よく働くと、
競技パフォーマンスが激的に向上します。


このようにスポーツベルトは腰痛防止だけではなく、
運動そのものに影響を与えるアイテムなのです。



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by garana-ga | 2007-03-03 12:46